Cólicas Infantis: entenda, alivie e devolva o sorriso ao seu bebé
As cólicas são um desafio frequente enfrentado por pais de recém-nascidos e bebés pequenos. Para muitos, a experiência de ver seu querido bebé contorcer-se em agonia e desconforto é angustiante e completamente aterrador. No entanto, compreender as causas e aprender a gerir eficazmente as cólicas pode aliviar significativamente tanto o stress dos pais quanto o desconforto do bebé, devolvendo a harmonia e a confiança aos pais.
Queremos crer que é essencial abordar esse tema de forma abrangente, fornecendo informações detalhadas e práticas sobre como identificar e lidar com as cólicas. Desde técnicas de conforto simples até ajustes na dieta e rotina do bebé, há uma variedade de abordagens que os pais podem adotar para ajudar seus filhos a passarem por este período desafiador com mais conforto e tranquilidade.
Neste artigo, mergulhamos fundo no mundo das cólicas infantis, explorando as suas causas, sintomas e, mais importante, estratégias eficazes para aliviar esse desconforto e restaurar a paz tanto dos pequenos como dos seus cuidadores. Continue a ler!!!
O milagre sob a forma de gotas anti-cólicas
Existem diversas soluções em gotas disponíveis no mercado que são recomendadas para alívio das cólicas em bebés. Estas referências geralmente contêm ingredientes como o simeticone e outras combinações de pré e probióticos, que ajudam a reduzir a formação de gases no sistema digestivo do bebé, aliviando assim o desconforto abdominal e as tão temidas cólicas. Aqui ficam os nossos favoritos (e dos pais também):
Infacol Anticólicas Gotas 50 ml
Infacol é uma suspensão oral que contém simeticone como ingrediente principal numa concentração de 40mg/1ml indicada para o tratamento de cólicas e dores de barriga em recém-nascidos, bebés e crianças pequenas.
Pode ser utilizado desde o nascimento e administrado por um período de tempo ilimitado, sendo recomendada a dosagem de 0,5ml (1 conta gotas) antes de cada sessão de alimentação/amamentação. O conta-gotas de plástico é conveniente de usar e proporciona até 100 doses.
Além disso, é livre de açúcar, álcool e corantes. Para administrar, basta apertar o bulbo e liberar o produto na parte de trás da língua do bebé.
BioGaia Gotas de Probióticos 5ml
Biogaia é um suplemento alimentar que contém bactérias benéficas, conhecidas como Lactobacillus Reuteri Protectis, com efeitos positivos na regularização da flora intestinal.
Indicado para recém-nascidos e lactentes, Biogaia promove uma barriguinha saudável e livre de cólicas. A dosagem recomendada é de apenas 5 gotas por dia, administradas diluídas na comida ou bebida. Os efeitos dos Lactobacillus Reuteri Protectis foram clinicamente comprovados na manutenção da motilidade e saúde do intestino em lactentes, especialmente no alívio da cólica infantil, dor abdominal funcional e obstipação.
Além disso, Biogaia favorece a normalização da flora intestinal, oferecendo proteção contra agentes patogénicos.
Boiron Osmobiotic Flora 1ª Etapa 5ml
Osmobiotic Flora é uma linha de reguladores da flora intestinal que atua tanto no bem-estar gastrointestinal quanto na regulação da imunidade. A primeira etapa, Osmobiotic Flora 1ª Etapa, formulada com 500 milhões de Lactobacillus casei e Bifidobacterium breve, é destinada à fase inicial da vida (a partir do primeiro mês de idade).
Esta fórmula ajuda a aliviar dores abdominais e cólicas associadas a episódios de diarreia e/ou obstipação, visando o reequilíbrio da flora intestinal. Com estirpes cuidadosamente selecionadas e utilizando microencapsulamento individual, um processo patenteado e de alta tecnologia que protege as estirpes probióticas da acidez gástrica, Osmobiotic Flora proporciona os melhores benefícios.
Este produto é indicado para bebés de um mês a três anos e é livre de alergenos, como glúten ou lactose, garantindo alta tolerância.
Os leites também podem ajudar!!
Os leites anti-cólicas surgem como uma opção reconfortante e eficaz para aliviar o desconforto gastrointestinal dos bebés. Desenvolvidos com formulações especiais, estes leites são projetados para oferecer um equilíbrio delicado de nutrientes e ingredientes cuidadosamente selecionados, que ajudam a acalmar e a regular o sistema digestivo dos bebés.
Neste artigo iremos explorar também como os leites anti-cólicas podem desempenhar um papel crucial na gestão das cólicas, proporcionando conforto tanto para os bebés quanto para seus pais.
Aptamil AO-AC 1 é um alimento para fins medicinais específicos, recomendado para a gestão nutricional de distúrbios gastrointestinais, como obstipação e cólicas, em lactentes desde o nascimento até aos 6 meses de vida. Desenvolvido para ser uma fonte alimentar única, completa e nutricionalmente equilibrada, este produto é especialmente formulado para satisfazer as necessidades de bebés com complicações digestivas menores.
Com proteínas hidrolisadas e um teor reduzido de lactose, o Aptamil AO-AC 1 promove fezes mais claras e pastosas, auxiliando na gestão dietética da obstipação e cólicas. Além disso, contém Pronutra™, uma combinação de scGOS/lcFOS (9:1) e LC-PUFAS, para garantir o crescimento e desenvolvimento adequados do bebé.
Para preparar, siga as instruções de higiene e preparação cuidadosas, garantindo a temperatura adequada antes da alimentação e evitando armazenar sobras.
Nestlé NAN Total Confort 1 Leite Lactente 800g
NAN Total Confort 1 é um alimento para fins medicinais específicos, destinado à gestão nutricional de lactentes com distúrbios gastrointestinais como obstipação, cólicas e regurgitação. Recomenda-se a sua utilização sob supervisão de um profissional de saúde, sendo adequado como fonte alimentar única desde o nascimento até aos 6 meses de idade.
Este produto oferece benefícios significativos, incluindo fibras GOS/FOS para melhorar o trânsito intestinal e consistência das fezes, culturas probióticas ativas para promover a saúde intestinal, amido para reduzir a regurgitação e conteúdo reduzido de lactose para a gestão dos distúrbios gastrointestinais. Com Optipro HA, uma mistura exclusiva de proteínas parcialmente hidrolisadas, facilita o esvaziamento gástrico e suaviza as fezes.
Apresentado em latas de 800g (pó) com dosagem fácil, o NAN Total Confort 1 é uma solução completa para os desafios gastrointestinais dos lactentes.
Além do alívio: referências extra para as Cólicas do Bebé
Existem outras medidas que, juntamente com as anteriormente faladas, auxiliam a aliviar o desconforto e restabelecem alguma paz ao lar. Muitas vezes até isoladamente, conseguem reverter os primeiros sinais de cólicas.
Deixo-vos aqui também essas medidas complementares e algumas mudanças comportamentais que trazem benefícios na gestão da dor associada às cólicas.
Doomoo Snoogy Peluche Urso Anti-cólicas em Algodão Orgânico
O peluche Snoogy é macio e caloroso e serve para o alívio de cãibras e cólicas. Feito de algodão orgânico, o Snoogy apresenta uma almofada de aquecimento removível preenchida com sementes de colza e lavanda, oferecendo um calor reconfortante que ajuda a aliviar a dor de estômago do bebé.
Com seu leve aroma a lavanda, proporciona um ambiente tranquilo para um sono reparador.
O Snoogy é composto por duas partes: a capa macia e o saco térmico interno. Aqueça o saco interno no micro-ondas, verificando a temperatura para garantir o máximo conforto antes de utilizá-lo.
Nutribén Infusão Alivit Confort 150g
Nutribén Infusão Alivit CONFORT é uma infusão elaborada com plantas medicinais cuidadosamente selecionadas, como camomila e lúcia-lima, sem adição de açúcares (contendo apenas os açúcares naturalmente presentes) e sem funcho, conforme as recomendações da ESPGHAN.
Projetada especialmente para bebês e crianças, mas adequada para toda a família, esta infusão possui um sabor agradável que facilita sua aceitação. Sua apresentação em pó solúvel permite uma preparação prática e rápida, podendo ser consumida quente ou fria, com água ou leite.
Além disso, é livre de corantes, conservantes, aromas artificiais, glúten, leite, lactose e traços de leite.
Além do alívio: Medidas de Conforto para as Cólicas do Bebé
Estas são as estratégias comportamentais que podem ajudar no controlo das cólicas dos bebés:
- Posição de conforto: Colocar o bebé em uma posição confortável, como deitado de bruços sobre o colo ou deitado de lado, pode ajudar a aliviar o desconforto das cólicas.
- Massagem abdominal: Realizar suavemente uma massagem na barriguinha do bebé com movimentos circulares no sentido horário pode ajudar a aliviar as cólicas e estimular o funcionamento do sistema digestivo.
- Banho morno: Um banho morno pode relaxar os músculos do bebé e ajudar a aliviar as cólicas. Certifique-se de manter a água a uma temperatura confortável e apoiar firmemente a cabeça do bebé durante o banho.
- Ruído branco: O som suave de um secador de cabelo, aspirador de pó ou máquina de lavar roupa pode acalmar o bebé e distraí-lo do desconforto das cólicas.
- Movimento suave: Balançar suavemente o bebé nos braços ou colocá-lo numa cadeira ou cama de balanço podem ajudar a acalmar as cólicas e proporcionar conforto.
- Tempo de relaxamento: Reserve um tempo para relaxar e acalmar o bebé em um ambiente tranquilo e confortável. Evite estímulos excessivos, como luzes brilhantes ou barulhos altos, que possam aumentar o desconforto do seu tesouro de duas pernas.
A nossa ajuda, aqui tão perto!!
Estamos cientes de que escolhas informadas e conscientes requerem muita avaliação e interpretação, tornando as suas escolhas por este ou aquele produto bastante difíceis. É por isso que temos uma equipa de especialistas pronta a ajudar.
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Boas compras e noites calmas e felizes!