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Hiperpigmentação: o que é, como acontece e quais tratamentos?

Dermocosmética

Descubra tudo sobre as causas, sintomas e opções de tratamento para hiperpigmentação neste guia completo da Be Blair.

Manchas escuras de diferentes tamanhos que surgem sem aviso podem ser hiperpigmentações! A hiperpigmentação pode surgir como resultado de exposição solar excessiva ou não protegida, devido a alterações hormonais, no decurso de um processo inflamatório ou até como reflexo de alterações metabólicas.

Vamos ajudar a esclarecer tudo sobre essa condição e como tratá-la. Continue a ler e saiba como se ver livre destas marcas escuras que tanto incomodam!

O que é hiperpigmentação na pele?

Hiperpigmentação é o escurecimento de áreas da pele devido ao excesso de produção de melanina pelos melanócitos. Causas incluem exposição ao sol, inflamação, danos à pele e alterações hormonais. Quando expostas à luz solar, as células cutâneas especializadas, chamadas melanócitos, produzem quantidades maiores do pigmento melanina, causando o escurecimento ou bronzeamento da pele.

Em algumas pessoas de tez clara, determinados melanócitos produzem mais melanina do que outros em resposta à luz solar. Essa produção desigual de melanina causa pontos de pigmentação, conhecidos como sardas.

A tendência para ter sardas é hereditária. Outros fatores além da luz solar podem causar aumento de melanina em pontos ou placas (localizados) ou em áreas disseminadas da pele. Raramente, outras substâncias além da melanina causam o escurecimento da pele. As coloração destes pontos de hiperpigmentação variam de castanho claro a escuro, podem ter tom mais acinzentado ou até azulado.

Quais são os tipos de hiperpigmentação na pele?

Manchas escuras são comuns, mas podem indicar mais que apenas envelhecimento. Torna-se portanto importante avaliar, observar e instituir comportamentos e protocolos de skincare adequados e eficientes.

Conheça os tipos mais comuns:

1. Melasma: Manchas escuras no rosto e outras áreas expostas ao sol, principalmente em mulheres, influenciadas por fatores hormonais, genéticos e ambientais. A proteção solar é crucial para prevenção e tratamento.

2. Hiperpigmentação pós-inflamatória: Manchas escuras após inflamação da pele, comum em pessoas de pele morena e negra. Resulta de condições como acne, eczema e psoríase, agravadas pela exposição ao sol.

Outros tipos incluem Cloasma (durante a gestação), Acantose nigricans (resistência insulínica), melanoma (cancro de pele) e melanose solar (exposição crónica ao sol).

Quais são os sintomas da hiperpigmentação da pele?

Geralmente assintomáticas, essas manchas podem afetar a autoestima. Em alguns casos, podem causar comichão se provocadas por alergia. Normalmente não doem mesmo quando tocamos nestas lesões e representam, acima de tudo, um problema do ponto de vista estético e da auto-imagem.

Ainda assim, é importante monitorizar mudanças na pele, possível sangramento das lesões, dor localizada, uma vez que podem sinalizar condições médicas subjacentes.

Como evitar a hiperpigmentação na pele?

. Proteção solar: Este fator é absolutamente mandatório. Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados, durante todo o ano. O protetor solar deverá ser de largo espectro e resistente à água. A reaplicação deve ser feita a cada 2 horas.
. Evite exposição solar prolongada: Além do protetor solar, procure a sombra e use roupas protetoras. Recolha-se nas horas de maior calor e aposte num chapéu de abas grande. No caso das crianças é importante usar roupas que cobrem a pele exposta.
. Cuidados com a pele: Mantenha uma rotina de limpeza, tonificação e hidratação. Isso vai fazer com a que a sua pele esteja muito mais protegida e com coloração mais homogénea.
. Trate condições de pele: Procure tratamento para acne, eczema e outras condições de base inflamatória. Qualquer uma destas lesões pode resultar em hiperpigmentação o que faz com o que o processo de cicatrização seja de supra importância.
. Alimentação saudável: Inclua antioxidantes na dieta já que protegem contra o dano oxidativo. Frutas e verduras deverão estar sempre presentes na sua dieta.
. Beba água: tente ingerir uma média de 2L de água por dia para manter a qualidade da sua pele

Como tratar a hiperpigmentação da pele?

O tratamento inclui proteção solar rigorosa e terapias corretivas com cremes tópicos, peelings químicos e terapias a laser. Consistência e paciência são essenciais para que o resultado seja satisfatório. Deixo de seguida os produtos são ideais para tratar hiperpigmentação.

1. Use sabonetes hidratantes, cremes e loções que reforcem a barreira cutânea.

Produtos recomendados:

Bioderma Atoderm Óleo de Banho 1000ml

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CeraVe Moisturising Cream Creme Hidratante Nutritivo 454g

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2. Ativos como o ácido retinóico, hidroquinona, niacinamida e ácido glicólico são recomendados uma vez que controlam a melanogénese (produção de melanina)em diferentes momentos. Antioxidantes como a vitamina C e o ácido ferúlico também são eficazes para conseguir uma pele mais luminosa e homogénea.

Produtos recomendados:

Isdin Isdinceutics Flavo-C Sérum Facial Antioxidante 30ml

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Caudalie Vinoperfect Sérum Luminosidade Antimanchas 30ml

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3. Proteção solar

Avène Stick para Zonas Sensíveis SPF50+ 8g

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Heliocare 360º Pigment Solution Fluido SPF50+ 50ml

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Sim, as manchas têm solução!

Os distúrbios de hiperpigmentação facial, incluindo melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória e lentigos solares, são condições cutâneas comuns que podem ter um grande impacto na qualidade de vida e na percepção da auto-imagem dos pacientes e muitas vezes são difíceis de tratar.

As manchas podem ter variadas causas mas em todos os casos se percebe que a proteção solar rigorosa é absolutamente mandatória a par com a instituição de uma rotina de skincare com foco na despigmentação destas lesões e aumento da qualidade da pele por reforço da hidratação. O mercado emergente de opções cosmecêuticas oferece uma alternativa potencialmente mais segura e eficaz para o tratamento dessas condições desafiadoras, prometendo resultados duradouros e satisfatórios.

A avaliação médica é importante quando há alteração da progressão da mancha quer em relação ao tamanho, cor ou bordo da mancha. Se houver sangramento ou prurido na zona da mancha deve também ser vista pelo médico.
Tenha, de novo, a pele luminosa, lisa e homogénea com que sempre sonhou. Basta escolher os produtos certo!

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